Pilates -zajęcia
Zajęcia grupowe na reformerze i macie, zajęcia indywidualne, programy dla kobiet w ciąży i po porodzie.
- Jak pracujemy
Cztery krokido równowagi
Niezależnie od tego, czy przychodzisz na fizjoterapię, masaż, czy pilates - przebieg wygląda podobnie. Bo każda osoba zasługuje na indywidualne podejście.
- 01
Kontakt
Telefon, mail lub formularz. Krótka rozmowa o tym, czego potrzebujesz.
- 02
Konsultacja
Pierwsza wizyta - wywiad, badanie, edukacja. Spokojnie i bez presji.
- 03
Plan
Wspólnie układamy ścieżkę dopasowaną do Twojego ciała i tempa życia.
- 04
Praca
Regularne wizyty, weryfikacja, korekty. Idziemy razem, krok po kroku.
- Pierwszy krok
Nie wieszktóra usługa jest dla Ciebie?
Umów niezobowiązującą konsultację - wspólnie zdecydujemy, co będzie najlepsze dla Twojego ciała.